心靈海嘯！ 精神健康創四年來新低
作者： 記者黃文彥╱台北報導 | 聯合新聞網 – 2012年12月5日 上午2:43
就在勞委會公布明年第一季廠商人力需求創三年新低之際，一項針對國人精神健康的調查也發現，近半民眾對未來感到悲觀，且精神健康分數創下二○○八年金融海嘯以來新低。
這項調查的召集人、耕莘醫院精神科醫師楊聰財以「心靈海嘯」，形容這次調查結果。
調查發現，百分之十六點五的民眾對自己信心不足，且找不到解決方法，估計約兩百九十七萬人的「心理韌性」不夠強韌，至少超過九十五萬人的心靈非常脆弱。
這項兩年一次的調查由精神健康基金會執行，並分為心身健康、個人價值、生活掌握、家庭健康等四大指標。今年針對全台一千一百零八名成人調查發現，精神健康獲得八十一點六分，雖然仍在八十分及格邊緣，卻創下四年新低。
另外，國人無論在身心健康或生活掌握上，數據都比二○一○年退步；心身健康僅獲得七十九點三分，是自金融海嘯以來，首次滑落至不及格水準。統計顯示，每個五人就有兩人覺得沒有動力、心情不佳、記憶力退步、睡不好且感到煩躁。
這項調查也呼應中研院生物醫學科學研究所特聘研究員鄭泰安，發表在國際頂尖醫學期刊「刺胳針」（The Lancet）的研究。該篇研究證實，台灣精神疾病盛行率與失業率、離婚率及自殺率變化高度相關。
「國人精神健康狀況正處於低谷徘徊。」楊聰財表示，政經環境動盪不安影響民眾身心健康與對生活的控制感，台灣許多現況讓民眾感受更多壓力來源，不僅對個人，也對整體環境失去信心。他說，這是一種社會無望感，長期下去恐罹患憂鬱症。
儘管如此，調查也發現，民眾在個人價值與家庭健康層面的得分，是近四年來新高，顯示民眾仍覺得生命有意義，並能維持良好的家庭關係。
台大醫院精神科醫師胡海國說，個人與家庭仍是避免心靈海嘯吞噬的最佳方法，建議國人肯定自己，並維持良好家庭關係，耐心等待海嘯退去時機。
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